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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅 
，用姜 块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
 下鱼，
煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫 鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。